益若つばさの顔はなぜ変わった?整形疑惑と本人告白、2026年最新の変化を徹底解説

モデル・タレントとして長年活躍する益若つばささん。『Popteen』のカリスマ読者モデルとして人気を集めた10代のころから、2026年現在の姿までを比較すると、顔の印象が大きく変わったと感じる人も少なくありません。SNSやテレビ出演をきっかけに、鼻や輪郭の整形疑惑、ヒアルロン酸注入などについて関心が集まっています。

実は、益若さん自身が20代のヒアルロン酸注入と溶解を告白しており、2024年には歯科治療による顔の腫れについても説明しています。加えて、10年近く続けていた眉毛のアートメイクを一度除去し、髪型・カラコン・メイクを積極的に変えていることも明らかになっています。2026年10月31日時点の最新情報を踏まえ、本人の発言と報道を中心に、その変化の背景を整理します。

【結論】益若つばさの顔が変わった理由は？整形疑惑と本人の説明

益若つばささんの顔が変わったと話題になる背景には、複数の要素があります。特に大きいのが、本人が公表した美容医療の経験、歯科治療による一時的な顔の腫れ、そして時期によって大きく変わるメイクやヘアスタイルです。

2026年1月31日放送のフジテレビ系『ミキティダイニング』では、藤本美貴さんから整形疑惑について直接質問されました。

益若さんは、ギャル時代から顔の違いを指摘されてきたことを認め、骨を削った、鼻を整形したといった話題が出ることにも言及。そのうえで、プチ整形の経験はあるものの、大規模な顔の改造はしていないと説明しました。

「いわゆるプチ（整形）みたいなのは経験あるんですよ、やったことあるんですけど、大改造みたいなのはなくて」

また、切ったり貼ったりしなくてもよいと説明する医師に相談していることも明かしています。番組には、益若さんが利用している美容サービスの関係者も登場し、庄司智春さんがフェイスラインに関する施術を体験しました。

この発言から分かるのは、益若さんが美容医療を一切経験していないわけではない一方、ネット上で語られるような大規模な整形については本人が否定的な説明をしているということです。

なお、鼻の整形や骨切りについて、本人が具体的な施術内容を認めた事実は確認できません。顔写真の比較だけで手術の有無を断定することはできません。

【本人告白】20代のヒアルロン酸注入と溶解の真相

益若つばささんの美容医療について、特に注目されたのが2025年8月12日放送の日本テレビ系『上田と女がDEEPに吠える夜』です。

番組のテーマは「美容疲れ」。美容に対する考え方や美容医療との付き合い方が話題になるなか、益若さんは20代のころにヒアルロン酸を注入した経験を明かしました。

あごへのヒアルロン酸注入は本人が認めている

当時は、あごを尖らせたシャープなフェイスラインが流行していました。益若さんもそのトレンドに興味を持ち、あごへのヒアルロン酸注入を経験したと説明しています。

オリコンニュースが2025年8月13日に報じた内容によると、本人は当時の施術について、興味本位だったと振り返っています。

「20代の時に、あごが尖っているのが流行ったりして、プチ整形、ヒアルロン酸を入れたことがあったんです。」

ここで重要なのは、本人が認めているのはヒアルロン酸による美容医療であり、骨格そのものを変える手術ではないという点です。

なぜ注入したヒアルロン酸を全部溶かしたのか

益若さんは、施術を続けていくことへの不安も感じたといいます。

一度注入すると、さらに追加したくなり、繰り返すうちに蓄積していくのではないかと考えたことが、見直すきっかけになりました。

その結果、本人はヒアルロン酸をすべて溶かす選択をしました。注入したものを維持するのではなく、費用をかけて元の状態に戻したという説明です。

2025年5月のYouTubeでも、過去に注入したヒアルロン酸はすべて溶けたと話しています。2025年8月のテレビ出演では、改めて自分の意思で溶解した経緯を説明しました。

この告白は、整形疑惑を考えるうえで重要な本人発信の情報です。少なくとも、ヒアルロン酸注入の経験と、その後の溶解については公表されています。

【顔の変化を時系列で検証】Popteen時代から2026年まで

益若さんの顔の変化を理解するには、単純な昔と現在の写真比較だけでは不十分です。モデルとしての活動歴、美容医療の経験、歯科治療、メイクの流行などを時系列で見る必要があります。

1985年10月13日生まれの益若さんは、17歳のときに『Popteen』の読者モデルとして登場しました。埼玉県越谷市の公式インタビューにも、その経歴が掲載されています。

以下に、本人の発言や報道で確認できる主な転換点をまとめました。

この年表から読み取れるのは、益若さんの顔の印象が一度の施術だけで変化したわけではないということです。

美容医療の経験だけでなく、歯科治療による一時的な変化や、本人が楽しんでいるイメージチェンジも重なっています。特に2024年から2026年にかけては、本人の説明と公式SNSでの発信が比較的多く、変化の背景を追いやすい時期です。

【歯科治療が原因だった？】2024年に顔が腫れた理由

2024年4月、益若さんのテレビ出演後に顔の印象が変わったという話題が広がりました。以前より頬や口元がふっくらして見えるとして、整形疑惑を含めた反応が出たのです。

しかし、本人は2024年4月24日までにInstagramのストーリーズで、顔の腫れについて説明していました。

女性自身の報道によると、益若さんは過去の事故に関係する歯の治療を再開し、歯茎を切る処置を受けたことで、予想より長い期間、顔が腫れていると説明しています。

加えて、動画では想像していた以上に腫れが目立つことや、治療中で話しにくいことにも触れていました。

この説明は、2024年当時の顔の変化を考えるうえで重要です。口元や頬の腫れは、歯科治療に伴う一時的な身体の変化として説明されています。

歯科治療による変化と整形疑惑は分けて考える

顔の輪郭や口元は、歯や歯茎の治療によって一時的に見え方が変わることがあります。特に治療直後の写真と、時間が経過した後の写真では印象が異なる場合があります。

ただし、2024年の歯科治療による腫れが、2025年や2026年のすべての顔の変化を説明するわけではありません。治療による変化と、本人が意識的に行っている美容・ファッションの変化は別の要素として捉える必要があります。

【メイク方法を解説】Popteen時代と現在で顔の印象が違う理由

益若つばささんの顔の変化を考えるうえで、特に見逃せないのがメイクです。

『Popteen』時代の益若さんは、平成ギャルを象徴するような華やかなメイクで人気を獲得しました。現在のナチュラルなスタイルと比較すると、目元や眉、輪郭の見え方が大きく異なります。

Popteen時代は目元を強調する盛りメイク

当時のメイクの特徴は、濃いアイライン、つけまつげ、カラーコンタクト、しっかりした眉メイクなどです。

2025年10月には、自身のYouTubeチャンネルでモデルの武藤静香さんと平成ギャルメイクを再現。益若さんは当時、つけまつげを3枚ほど重ねていたことを振り返りました。

また、カラーコンタクトのBambi Seriesなど、当時を象徴するアイテムも登場しました。メイクと髪型を再現すると、本人が懐かしむほどPopteen時代の印象に近づいています。

この企画は、顔の印象がメイクによって大きく変わることを分かりやすく示す事例です。

2025年のイメチェンでは眉毛とカラコンを重視

2025年5月17日、益若さんはYouTubeで整形疑惑について説明しながら、イメージチェンジを公開しました。

このとき注目されたのが、約10年間続けていた眉毛のアートメイクを除去したことです。

本人によると、除去後の眉は黄色っぽくなっており、レーザーや薬液などを使って時間をかけて消していく予定でした。眉を一度リセットすることで、これまでとは違うメイクを楽しみたいという考えも紹介しています。

同時期の動画では、ロングのエクステを使用してイメージを変えました。

「髪の毛の色と、髪型と、眉毛と、カラコンで本当に何変化にでもなれるから」

この言葉は、益若さん自身が顔の印象を変える方法として、メイクやヘアスタイルを重視していることを端的に表しています。

益若つばさ風のメイクで注目したいポイント

本人のメイク動画や公開されたスタイルから分かる特徴は、次のとおりです。

• 眉毛：アートメイクの有無や形によって顔全体の印象を調整する。
• カラコン：瞳の大きさや色味を変え、ドール風からナチュラルまで印象を切り替える。
• アイメイク：アイラインやつけまつげで目元の存在感を調整する。
• シェーディング：陰影を使って鼻筋やフェイスラインの見え方を変える。
• 髪型：前髪や髪色、長さによって顔の輪郭の見え方を変える。

特に眉毛と前髪は、顔の印象に与える影響が大きい部分です。美容医療を行わなくても、これらの組み合わせによって写真や動画での印象が変わることがあります。

【すっぴん・アートメイク・髪型】2026年最新の益若つばさの顔

2026年の益若さんは、眉毛や髪型を継続的にアップデートしています。特に注目したいのが、2025年に一度除去したアートメイクを、2026年に再び取り入れたことです。

2026年9月に眉毛のアートメイクを再開

2026年9月1日、益若さんはInstagramで眉毛と髪のメンテナンスについて報告しました。

本人によると、久しぶりに眉毛のアートメイクを行い、柔らかいアーチ状の眉に仕上げてもらったとのことです。また、すっぴんでも眉の手入れが楽になったことを伝えています。

2025年にアートメイクを一度除去したのは、眉の形を変えてメイクの幅を広げたいという考えがあったためです。2026年には、以前とは違う柔らかい形を取り入れています。

したがって、アートメイクを除去した後に再び施術したことは、顔の変化を考えるうえで押さえておきたいポイントです。

2026年9月はロングヘアからショート、そして暗髪へ

2026年9月9日には、チョコレートブラウンのロングヘアと重めのぱっつん前髪を披露しました。

それ以前はハイトーンカラーのショートヘアやミディアムヘアを楽しんでいましたが、暗めのカラーと艶のあるロングヘアに変更。ブリーチをしばらく休み、美しい髪を育てたいという考えも紹介しています。

髪色が明るいと肌とのコントラストが強くなり、暗髪では顔立ちや眉の印象が違って見えることがあります。こうした変化も、顔が変わったと感じる理由の一つです。

2026年10月、41歳の最新ショットを公開

2026年10月13日、益若さんは41歳の誕生日を迎えたことをInstagramで報告しました。

このとき、現在の髪型が一周回って高校生のころと同じになったことや、洋服やメイクも平成らしいスタイルになっていることを紹介しています。

10月15日にはABEMA TIMESも誕生日の近影を取り上げ、ファンから若々しさや変わらない魅力を評価する声が寄せられたことを報じました。

さらに10月27日には、息子さんの学園祭に出かけた際のカジュアルなデニムコーデが報じられています。2026年10月末時点でも、本人のSNSを通じて日常のファッションや近影が発信されています。

現在の姿を理解するには、特定の写真だけで判断するのではなく、本人が発信しているメイク動画や髪型の変化も合わせて見ることが大切です。

【プロの結論】益若つばさの整形疑惑を見極める3つの判断基準

益若つばささんの顔については、過去の写真と現在の写真を比較することで、確かに印象の違いを感じる場面があります。しかし、顔の変化をすべて整形で説明することはできません。

本人の公表内容と報道を整理すると、次の3点が判断の基準になります。

1. 本人が認めた美容医療と、ネット上の推測を区別する

20代のヒアルロン酸注入と溶解は、本人が明確に告白しています。一方、鼻の整形や骨切りについては、ネット上で話題になっているものの、具体的な施術を本人が公表した事実は確認できません。

美容医療を経験したという事実と、あらゆる整形疑惑が事実であるという主張は、まったく別です。

2. 写真を比較するときはメイク・照明・髪型も考慮する

益若さんの場合、Popteen時代の盛りメイクから、ナチュラルメイク、ドール風メイク、再び平成ギャル風のメイクまで、幅広いスタイルを楽しんでいます。

眉毛、カラコン、つけまつげ、前髪、髪色が違えば、同じ人物でも別人のように見えることがあります。写真の撮影条件や表情も異なるため、単純なビフォーアフター比較には注意が必要です。

3. 本人の発言は時期と内容をセットで確認する

2024年には歯科治療による腫れを説明し、2025年にはヒアルロン酸の溶解や眉毛のアートメイク除去について発信。2026年には美容医療に関する考え方を再びテレビで説明しています。

それぞれの発言は、異なる時期の出来事について語ったものです。過去の発言だけを切り取るのではなく、後の説明や最新の本人発信まで確認すると、情報の誤解を減らせます。

益若さんのケースから分かるのは、芸能人の顔の変化を評価するときには、美容医療の経験、身体的な変化、本人のスタイル選択を分けて考える必要があるということです。

【益若つばさの顔】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：益若つばさは整形しているのですか？
A1：本人はプチ整形の経験があると公表しています。20代にあごへのヒアルロン酸注入を経験しましたが、その後すべて溶かしたと説明しています。2026年1月には大規模な顔の改造はしていないと話しています。

Q2：益若つばさはヒアルロン酸をどこに入れたのですか？
A2：2025年8月のテレビ出演では、20代のころ、あごを尖らせるスタイルが流行していた時期にヒアルロン酸を入れたと説明しています。

Q3：ヒアルロン酸を溶かした理由は何ですか？
A3：注入を繰り返してどんどん追加することになり、蓄積するのではないかと不安を感じたためです。本人は費用をかけてすべて溶かし、元の状態に戻したと告白しています。

Q4：2024年に益若つばさの顔が腫れていた理由は何ですか？
A4：過去の事故に関連する歯科治療を再開し、歯茎を切る処置を受けたためです。本人は予想より長い期間、顔が腫れているとSNSで説明していました。

Q5：益若つばさはすっぴんでもかわいいのですか？
A5：2026年9月には、眉毛のアートメイクを再び行ったことで、すっぴんでも楽になったと本人が報告しています。公開された近影にも好意的な反応が寄せられています。

Q6：益若つばさは眉毛のアートメイクをやめたのですか？
A6：2025年5月に約10年間続けていたアートメイクを一度除去しました。その後、2026年9月には柔らかいアーチ状の眉に再びアートメイクを施したと報告しています。

Q7：2026年現在、益若つばさは何歳ですか？
A7：1985年10月13日生まれで、2026年10月13日に41歳の誕生日を迎えました。

まとめ：益若つばさの顔の変化は美容医療だけでは説明できない

益若つばささんの顔が変わったと話題になる背景には、本人が認めた20代のヒアルロン酸注入と溶解、2024年の歯科治療による腫れ、そして長年にわたるメイクや髪型の変化があります。

特に注目すべきなのは、本人が美容医療の経験を隠さず語る一方で、大規模な整形はしていないと説明していることです。

また、2025年には眉毛のアートメイクを除去し、2026年には新しい眉の形を取り入れました。髪色や前髪、カラコンも頻繁に変えており、顔の印象を自分でデザインすることを楽しんでいる様子がうかがえます。

2026年10月には41歳を迎え、高校時代を思わせる髪型や平成風のメイクも披露しました。

益若つばささんの顔の変化を正しく理解するためには、整形疑惑だけに注目するのではなく、本人が公表した美容医療の内容と、メイク・ファッションによるイメージチェンジを区別することが大切です。これまでの発信を見ると、彼女の魅力は特定の顔立ちにとどまらず、時代や気分に合わせて自分のスタイルを更新し続ける表現力にもあります。

主な情報源： 越谷市公式プロフィール、オリコンニュース、日刊スポーツ、J-CASTニュース、女性自身、スポニチアネックス、めざましmedia、ABEMA TIMESの報道および本人の公式発信を参照しています。

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