東京都中野区本町、中野坂上駅から徒歩約1〜2分の場所にある「焼肉なかむら」。上タン塩や梅タン、和牛の上カルビ、数量限定の特選ハラミなど、肉の種類と部位にこだわったメニューをそろえる焼肉店です。1993年5月25日のオープンから営業を続けており、少人数の食事から個室での会食、グループ宴会まで幅広い用途に対応しています。
2026年10月時点で公開されている店舗情報やメニュー、口コミを確認すると、注目したいのは5,500円のおすすめコースと、同じ5,500円で利用できる2時間飲み放題付きコースの存在です。一方、食べログに掲載されたディナー予算は6,000〜7,999円。コース料金だけでなく、単品注文や追加ドリンクまで考慮して予算を組む必要があります。
【2026年最新】中野坂上の焼肉なかむらとは?創業から続く店舗の特徴

焼肉なかむらは、東京都中野区本町1-25-9の小倉ビルにある焼肉・ホルモン専門店です。食べログの店舗情報では、オープン日は1993年5月25日と掲載されています。2026年には創業33年を迎える、地域に根差した飲食店です。
大きな特徴は、駅からのアクセスの良さと、3フロアに分かれた店内構成。カウンターやテーブル席だけでなく、個室、半個室、座敷、掘りごたつなども用意されています。食事の相手や人数に応じて席を選びやすい点が魅力です。
駅から近く、仕事帰りにも立ち寄りやすい
最寄り駅は東京メトロ丸ノ内線・都営大江戸線の中野坂上駅です。丸ノ内線の1番出口から交番側に渡り、初台方面へ進むと店舗に到着します。食べログ掲載の駅からの距離は約187m。徒歩数分でアクセスできる立地です。
新宿方面からの移動もしやすく、仕事終わりの夕食や友人との待ち合わせにも便利です。駅から離れた焼肉店と比較すると、帰宅時の移動負担を抑えられることも利点になります。
3フロア・全50席の使い分けができる
公開されている店舗情報によると、総席数は50席。少人数向けの個室から、グループで利用できる宴会スペースまで対応しています。
特に3階は団体利用を想定したフロアで、15〜28名程度の貸切宴会に対応する案内があります。通常の焼肉店では席数の都合で大人数の利用が難しいこともありますが、複数フロアを備えることで、利用目的の幅を広げています。
家族での食事、友人同士の集まり、会社の歓送迎会など、利用シーンに合わせやすい店舗です。
【人気メニュー解説】上タン塩・梅タン・特選ハラミの魅力と価格
焼肉なかむらのメニューでまず注目したいのが、タンのバリエーションです。一般的なタン塩だけでなく、梅肉と大葉を組み合わせた梅タンや、タン先を含む盛り合わせなど、異なる味わいを楽しめる構成になっています。
以下は、2026年5月13日更新の食べログ掲載料理メニューに記載された税込価格です。
上タン塩は初めての来店で試したい一品
上タン塩:1,850円
店舗のおすすめメニューとして紹介されているのが上タン塩です。特製ネギとレモンが付いており、タンそのものの味わいと薬味の組み合わせを楽しめます。
口コミでも、上タンの厚みや柔らかさに言及する投稿が見られます。タンを中心に焼肉を楽しみたい人にとって、最初に注文を検討したいメニューです。
梅タンは大葉を添えた個性的なタンメニュー
梅タン:1,850円
もう一つの注目メニューが梅タンです。大葉が添えられており、通常の塩タンとは違うさっぱりとした食べ方を楽しめます。
実際の口コミでも、梅タンについて食べやすさを評価する感想が確認できます。脂のある肉を続けて食べるより、味の変化を付けながら楽しみたい人に向いています。
初回なら上タン塩と梅タンを両方注文し、味付けの違いを比べてみるのもおすすめです。
特選ハラミは数量限定の注目メニュー
特選ハラミ:2,490円
タン以外では、数量限定として掲載されている特選ハラミにも注目です。通常の上ハラミは1,800円で、特選ハラミとは価格に690円の差があります。
特選ハラミは、より上質な部位を楽しみたい人向けの選択肢です。限定メニューのため、来店時間によっては売り切れている可能性があります。注文を考えている場合は、入店時に在庫を確認しておくと安心です。
そのほかのおすすめメニュー
タンとハラミ以外にも、和牛上カルビや和牛上ロースなど、肉の種類は豊富です。
- 特上厚切りタン(1枚):1,480円
- タン盛:2,100円
- 和牛上カルビ(三角バラ):1,800円
- 和牛上ロース(ザブトン):1,800円
- 赤身カルビ:1,100円
- 上ハラミ:1,800円
- 焼きしゃぶブリスケ:680円
- 赤身ホホ:1,100円
- 上ミノ:1,090円
- シマチョウ:790円
焼きしゃぶブリスケは、ミニライスと黄身が付くメニューです。焼肉だけでなく、少し趣向を変えた食べ方を楽しめます。
食事の締めには冷麺980円、石焼きビビンバ1,100円、ユッケジャンクッパ980円なども選べます。牛骨テールラーメンは数量限定で1,480円です。
なお、掲載価格はメニュー更新時点のものです。別のグルメ情報サイトには上タン塩・梅タンが1,680円と表示された情報も残っていますが、2026年5月更新の食べログ掲載メニューでは各1,850円となっています。古い価格表示との混同には注意が必要です。
【コース料金・飲み放題を比較】予算はいくら必要?
焼肉なかむらを利用する際に、事前に確認したいのがコース料金です。公開されているコースには、4,000円の定番コース、5,500円のおすすめコース、5,500円の飲み放題付きコースなどがあります。
特に注意したいのは、5,500円という同じ料金でも、飲み放題の有無によって料理の内容が異なることです。
公開されているコースの比較
| コース | 料金(税込) | 内容・特徴 | 利用条件 |
|---|---|---|---|
| 定番コース | 4,000円 | 全15品。上タン、上ハラミ、赤身カルビ、ホルモン、冷麺など | 2名〜24名・2時間 |
| スタッフおすすめコース | 5,500円 | 全16品。上タン塩、和牛ザブトン、三角バラ、上ハラミなど | 2名〜24名・2時間 |
| 飲み放題付きコース | 5,500円 | 全13品。焼きしゃぶ、赤身カルビ、鶏つくね、ホルモンなど | 2時間飲み放題・要予約 |
4,000円の定番コースは、上タンや上ハラミを含む全15品。赤身や鶏肉、豚肉、ホルモン、締めの冷麺までそろっており、幅広い部位を試したい人に向いています。
一方、5,500円のスタッフおすすめコースは、和牛ザブトンや三角バラ、焼きしゃぶブリスケなどが加わる全16品の構成です。和牛を含む複数の部位を食べ比べたい場合は、こちらが候補になります。
飲み放題付き5,500円コースの内容
飲み放題付きコースは、2時間制で全13品。料理にはタン先、焼きしゃぶブリスケ、赤身ホホ、赤身カルビ、鶏つくね、米澤豚カルビ、大山鶏セセリ、ホルモンなどが含まれます。
ドリンクは瓶ビール、ハイボール、レモンサワー、各種サワー、ワイン、日本酒、焼酎、梅酒、ソフトドリンクなどです。
ただし、飲み放題にはいくつかの利用条件があります。
- ドリンクはグラス交換制。
- 終了30分前にラストオーダー。
- 6名以上の場合、最初の乾杯は瓶ビールで提供。
- 飲み放題のビールは瓶ビール。
お酒を飲む人数が多いグループなら、単品注文を重ねるよりも予算を管理しやすいプランです。なお、飲み放題付きコースは要予約となっています。
中野坂上周辺の焼肉店と予算を比較
焼肉なかむらの食べログ掲載ディナー予算は6,000〜7,999円です。一方、中野坂上周辺には平均予算4,000円前後と案内される焼肉店や、5,000〜6,000円程度を目安とする店舗もあります。
例えば、焼肉レストランMEATPIAは掲載情報で平均予算4,000円、焼肉 源 中野坂上店は夜の予算5,001〜6,000円と案内されています。店舗ごとに料理構成や利用条件が異なるため単純比較はできませんが、焼肉なかむらはエリア内ではやや上の価格帯に位置します。
価格だけでなく、和牛の種類、タンの選択肢、個室の有無、コースの品数を含めて判断することが大切です。
【口コミ・評判を検証】焼肉なかむらは本当においしい?
焼肉なかむらの口コミを確認すると、評価の中心にあるのは肉の品質、タンの食べ応え、店内の雰囲気です。一方、価格に対する感じ方や料理の味付けについては、利用者によって差があります。
食べログの評価は3.33
2026年10月時点で確認できる食べログの掲載評価は3.33です。口コミ数は閲覧時点で80件台から90件台の表示が確認でき、一定数の利用者が感想を投稿しています。
Yahoo!マップでは4.02、29件の総合評価が掲載されています。評価数値が異なるのは、サービスごとに利用者層や採点方法、投稿時期が異なるためです。異なるサイトの点数を単純に平均して店舗の実力を判断することはできません。
良い口コミで目立つポイント
肯定的な口コミでは、次のような点が評価されています。
- 肉の柔らかさ:肉質やジューシーさに満足したという感想。
- タンの種類:梅タンと上タン塩を食べ比べられる点。
- 個室の落ち着き:周囲を気にせず食事を楽しめる点。
- 駅からの近さ:中野坂上駅から短時間で移動できる利便性。
- 料理の選択肢:焼肉以外にも一品料理や締めのメニューがある点。
2026年1月の口コミには、個室を利用して落ち着いて食事ができたという感想や、一品料理の種類を評価する内容が見られます。また、2026年5月の訪問記録では、駅近でありながら落ち着いた雰囲気の立地が紹介されています。
気になる口コミから見える注意点
一方、すべての利用者が同じ満足度を感じているわけではありません。
過去の口コミには、ハラミの特別感がやや物足りなかったという評価や、タレの味付けが甘めに感じられたという感想もあります。肉質に満足していても、味付けの好みは人によって違います。
また、混雑時の接客や料理の提供タイミングについて、改善を望む声も見られます。特にコース料理では、料理が続けて提供されると、ゆっくり食べたい人には慌ただしく感じられる場合があります。
口コミを総合すると、焼肉なかむらはタンや和牛などの肉料理を中心に楽しみたい人から評価される一方、価格に対して強いインパクトや特別な演出を求める人は、事前に期待値を調整しておくとよさそうです。
【個室・ランチ・営業時間】予約前に知っておきたい店舗情報
個室は2名から利用可能
焼肉なかむらには、2名・4名・6名・8名で利用できる個室の案内があります。加えて、2名から最大10名程度まで対応する半個室も掲載されています。
デートや家族での食事、仕事関係の会食など、周囲の視線を気にせず過ごしたい場合に便利です。
また、3階には団体向けの宴会スペースがあり、15名から最大28名程度の貸切利用に対応する案内もあります。50席の店内を生かしたグループ利用が可能です。
ただし、個室の具体的な席配置や利用条件、当日の空き状況は予約時に確認しておきましょう。10名以上の予約は電話での問い合わせが案内されています。
ランチは木曜日・金曜日限定
焼肉なかむらでは、夜の焼肉営業だけでなく、昼の定食営業も行っています。
2026年6月2日更新の掲載ランチメニューには、次の4種類が記載されています。
- ハンバーグ定食:1,200円
- チーズハンバーグ定食:1,200円
- チキン南蛮定食:1,100円
- カレーライス定食(ミニハンバーグ付き):1,000円
ハンバーグ定食は200gと食べ応えのある内容です。焼肉店の昼営業としては、肉料理を定食スタイルで楽しめるのが特徴です。
ランチ営業時間は木曜日・金曜日の11:30〜14:00。売り切れ次第終了で、支払いは現金のみとなっています。
昼営業を目的に訪れる場合は、営業曜日だけでなく、当日の販売状況も確認しておくと安心です。
営業時間・定休日一覧
2026年10月時点で確認できる営業時間は次のとおりです。
- 火曜日:17:00〜22:00
- 水曜日:17:00〜22:00
- 木曜日:17:00〜22:00
- 金曜日:17:00〜22:30
- 土曜日:17:00〜22:30
- 日曜日:17:00〜22:00
- 月曜日:定休日
火曜・水曜・木曜・日曜は料理のラストオーダーが21:15、ドリンクは21:30です。金曜・土曜は料理が21:45、ドリンクが22:00となっています。
なお、入店時間は21:00までと案内されています。年末年始、夏季休暇、臨時休業などもあるため、祝日や連休中は事前確認をおすすめします。
住所・電話番号・アクセス
店舗名:焼肉なかむら
住所:東京都中野区本町1-25-9 小倉ビル
最寄り駅:中野坂上駅
アクセス:丸ノ内線1番出口から徒歩約1〜2分
電話番号:03-5351-4139
駐車場:専用駐車場なし。近隣コインパーキング利用。
支払い方法:クレジットカード、交通系電子マネー、iD、QUICPay、PayPay、d払い、楽天ペイなどに対応する掲載あり。
なお、ランチは現金払いのみです。ディナーとランチでは支払い条件が異なるため注意してください。
【プロの結論】焼肉なかむらはどんな人におすすめ?価格に見合う価値を分析
焼肉なかむらの魅力は、単純に高級肉を提供することだけではありません。上タン塩や梅タンといった個性のあるメニュー、和牛やハラミの選択肢、複数の個室、宴会に使えるフロア構成など、食事の内容と利用環境の両方を整えている点にあります。
おすすめできる人
- タンが好きで、上タン塩と梅タンを食べ比べたい人。
- 和牛やハラミなど、複数の部位を楽しみたい人。
- 4,000円〜5,500円のコースを利用して食事を計画したい人。
- 個室で落ち着いて食事をしたいカップルや家族。
- 15名以上のグループで宴会場所を探している人。
- 中野坂上駅周辺でアクセスの良い焼肉店を探している人。
おすすめしにくい人
- 一人当たり3,000円程度までの低予算で焼肉を楽しみたい人。
- 月曜日や平日の昼に通常の焼肉メニューを食べたい人。
- 食べ放題を利用したい人。
- 特選ハラミなどの限定メニューを確実に食べたい人。
- 料理の提供ペースを細かく調整したい人。
価格と満足度を判断するポイント
食べログ掲載のディナー予算は6,000〜7,999円。周辺の4,000〜6,000円程度の焼肉店と比較すると、安さを最優先する店舗ではありません。
しかし、単品メニューでは上タン塩や梅タンが各1,850円、和牛上カルビや和牛上ロースが各1,800円と、部位を選びながら注文できる構成です。飲み放題付きコースを利用すれば、宴会の予算も組み立てやすくなります。
費用対効果を考えるなら、単に一品ごとの値段を見るのではなく、肉の種類、コースの品数、個室の利用価値、駅からの距離まで含めて比較することが大切です。
編集上の評価としては、焼肉なかむらは「安さを追求する店」というより、「駅近で、タンや和牛を中心に落ち着いて食事を楽しむ店」として検討するのが適切です。
焼肉なかむらに関するよくある質問(FAQ)
Q1:焼肉なかむらの人気メニューは何ですか?
A1:上タン塩、梅タン、和牛上カルビ、和牛上ロース、特選ハラミなどが注目メニューです。特に上タン塩は店舗のおすすめとして紹介されています。
Q2:焼肉なかむらのコース料金はいくらですか?
A2:公開されている主なコースは4,000円の定番コース、5,500円のスタッフおすすめコース、5,500円の2時間飲み放題付きコースです。いずれも税込価格で、コースごとに料理内容が異なります。
Q3:焼肉なかむらに個室はありますか?
A3:あります。2名から8名までの個室や、2名から最大10名程度までの半個室が掲載されています。利用人数と希望する席を予約時に伝えてください。
Q4:ランチ営業は毎日していますか?
A4:ランチは木曜日・金曜日の11:30〜14:00です。売り切れ次第終了で、支払いは現金のみとなっています。
Q5:定休日と営業時間を教えてください。
A5:月曜日が定休日です。火曜・水曜・木曜・日曜は17:00〜22:00、金曜・土曜は17:00〜22:30です。年末年始や夏季休暇、臨時休業にも注意してください。
Q6:予約なしでも入店できますか?
A6:予約可能な店舗ですが、予約なしでの入店可否は当日の混雑状況によります。個室や宴会席を希望する場合、また10名以上で利用する場合は、事前に電話で相談するのがおすすめです。
まとめ:2026年の焼肉なかむらはメニュー・予算・席を確認して賢く利用
中野坂上の焼肉なかむらは、1993年創業の駅近焼肉店です。上タン塩や梅タン、和牛、特選ハラミなど、幅広い肉料理を楽しめるほか、4,000円からのコースや飲み放題付きプランも用意されています。
口コミでは肉質やタンの食べ応え、落ち着いた店内が評価される一方、価格や味付け、料理の提供ペースについては個人差も見られます。
特に注目したいのは、5,500円のおすすめコースと飲み放題付きコースの違いです。料理の内容を重視するのか、お酒を含めた宴会を重視するのかによって選ぶプランが変わります。
来店前には、限定メニューの在庫、個室の空き状況、ランチの営業日、最新の営業時間を確認しておきましょう。
タンや和牛をじっくり味わいたい人、駅近で個室や宴会にも対応できる焼肉店を探している人にとって、焼肉なかむらは比較検討する価値のある一軒です。
参照した主な情報源
- 食べログ:店舗情報・料理メニュー・コース情報
- 食べログ:2026年掲載口コミ・利用者評価
- Yahoo!マップ:店舗評価・口コミ・メニュー情報
- ISIZEグルメ:中野坂上周辺の焼肉店予算情報
- ぐるなび・EnjoyTokyo:周辺店舗の予算情報
※価格・営業時間は2026年10月31日時点で確認できる公開掲載情報を基準としています。