2026年の長谷川理恵さんのInstagramで、スポーツと並んで存在感を増しているのが料理です。
特に注目したいのが、母親と一緒に始めた料理サロンです。
80歳の母親は料理研究家！40年続く料理教室を継承
2026年5月7日、長谷川さんはInstagramで母親の料理を受け継ぐことを発表しました。
母親は80歳で、料理研究家として活動しており、鎌倉で40年以上にわたって料理教室を続けてきた人物です。
長谷川さんによると、母親は幼少期に長谷川さんが暮らしたベルギーや英国で家庭料理を学んできたそうです。
これまで母親の料理を身近で見てきたものの、自分が引き継ぐとは考えていなかったといいます。
しかし、夫の言葉をきっかけに決意。母親から作り方を教わり、最初の料理として長崎の郷土料理である皿うどんに挑戦しました。
そして、2026年6月から母親と一緒に鎌倉で料理サロンをスタートさせました。
料理サロンはレシピだけを教える場所ではない
2026年9月5日に公開されたインタビューでは、料理サロンについて、長谷川さん自身の考えが詳しく語られています。
レシピそのものはインターネットでも簡単に見つけられる時代です。
だからこそ、母と娘にしか作れない空間にしたいという考えがあるそうです。
大切にしているのは、料理をする楽しさや、一つひとつ丁寧に作る時間。参加者がその楽しさを持ち帰れるような場所を目指しています。
また、料理に使う新鮮なハーブが欲しくて、知人の畑の一角を借りて栽培も始めたと明かしています。
これは、単に料理の腕前を披露する活動ではありません。
母親が長年培ってきた家庭料理の知恵を受け継ぎ、食材を育てるところから食卓までをつなげる取り組みです。
Instagramで見られる長谷川理恵の手料理
2026年9～10月の投稿・報道から
金目鯛の煮付け
9月10日、立派な金目鯛を煮付けにした料理を公開。生姜を添えた美しい盛り付けも話題になりました。
卵なしチャーハン
9月7日のストーリーズで紹介。魚介スープとオイスターソースを味の決め手にした一品です。
息子が作った暗殺者のパスタ
10月8日、中学2年生の長男が初めて一人で夕食を作ったことを報告。焦げ目をつけたトマトパスタを披露しました。
具沢山のソース焼きそば弁当
10月23日、息子のために作ったお弁当を公開。肉、ニンジン、ピーマンを入れ、青のりをたっぷりかけた一品です。
息子のお弁当から見える家庭での食生活
長谷川さんは2012年6月に起業家の楠本修二郎さんと結婚し、同年10月に長男を出産しています。2026年には中学2年生になった息子との日常も投稿しています。
9月には中学生の息子に向けた牛丼弁当や鮭を使ったお弁当も紹介されました。
特に9月15日の投稿では、牛肉をたっぷり使った牛丼に、和菓子好きの息子のための信玄餅を添えた内容が話題になっています。
こうした投稿からは、モデルとしての華やかな姿とは異なる、日々の食事を大切にする母親としての一面が伝わってきます。
なお、息子の学校生活や詳しいプライベートについては、本人が公開した範囲を超えて判断する必要はありません。
【長谷川理恵の現在の活動】ランニング・リエトレ・料理をつなぐライフスタイル
長谷川さんの活動を整理すると、2026年は従来のモデル業を軸にしながら、スポーツと食の分野で新しい取り組みを広げている時期です。
リエトレとは？
Instagramのプロフィールには「リエトレ活動中」という紹介があります。
リエトレは、長谷川さんが発信しているフィジカルトレーニングに関連する活動です。
本人のプロフィールや2026年のインタビューでも、トレーニング、ダンス、身体づくりへの関心が紹介されています。
長年のランニング経験や身体に関する知識を生かしながら、日常的に身体を動かすことの楽しさを発信しているのが特徴です。
50代で仕事の方向性にも変化
2026年9月のインタビューで、長谷川さんはモデルとして長く仕事をしてきたことに触れ、これからはモデル以外の仕事にも真剣に取り組みたいという思いを語っています。
特に料理は、母親との料理サロンを通じて新しい仕事へと発展しました。
また、野菜ソムリエやWabiYogaインストラクターとしての経験も、食と健康をテーマにした活動の背景にあります。
興味深いのは、これらの活動が別々に存在しているわけではないことです。
- モデル活動：ファッションや美容の経験
- リエトレ：運動や身体づくり
- ダンス：楽しみながら身体を動かす趣味
- 料理サロン：母親から受け継ぐ家庭料理
- 鎌倉生活：食材や自然との関わり
それぞれが食・身体・暮らしという共通テーマでつながっています。
「7年ぶり」は運動を7年間やめていたという意味ではない
ここはInstagramを理解するうえで押さえておきたいポイントです。
2026年9月のインタビューで、長谷川さんは長年続けてきたマラソンに自分なりの区切りをつけ、その後はトレーニングやダンスなどに関心を移していたと説明しています。
つまり、7年間まったく身体を動かしていなかったわけではありません。
今回の再開は、長く続けてきたフルマラソンへの再挑戦という意味合いが強いものです。
ランニングへの復帰と、ダンスや料理への挑戦は矛盾しません。 競技中心の生活から、自分が楽しめる活動を組み合わせる生活へと変化していることが、2026年の発信から読み取れます。
【長谷川理恵のインスタの評判】フォロワーが注目する投稿内容とは？
長谷川さんのInstagramは、どのような点が支持されているのでしょうか。
2026年の報道で紹介された反応を整理すると、主に3つの傾向があります。
1. 料理の完成度や盛り付けへの評価
金目鯛の煮付けやチャーハンなどの料理投稿では、見た目の美しさやおいしそうな仕上がりに関する反応が紹介されています。
特に金目鯛の煮付けでは「料亭みたい」「盛り付けが美しい」といったコメントが取り上げられました。
2. ファッションと身体づくりへの関心
10月26日の自主練習の投稿では、シンプルなトレーニングウェア姿に対して「オシャレ～」「素敵です」という反応がありました。
運動そのものだけでなく、自然体のファッションやスタイルにも関心が集まっていることが分かります。
3. 家族を感じさせる日常への共感
息子のお弁当や初めて作った夕食の投稿では、料理の内容だけでなく、家族の成長や食卓の様子にも反応が寄せられています。
10月8日の息子の手料理には、盛り付けの美しさや挑戦的なメニューに対するコメントが紹介されました。10月23日の焼きそば弁当にも、具材の多さや栄養面を評価する声が集まっています。
フォロワー数と評判をどう評価する？
2026年10月21日時点の外部集計では、フォロワー数は66,787人でした。
6万人を超えるフォロワーを持つ一方、投稿内容は芸能ニュースだけに偏っていません。料理、運動、日常の出来事など、複数のテーマで構成されています。
ただし、ニュースで紹介されるコメントは、各投稿に寄せられた反応の一部です。紹介された好意的なコメントだけで、フォロワー全体の評価を断定することはできません。
Instagramを参考にするなら、次のような見方がおすすめです。
- 料理に関心がある人： 日々の献立や盛り付け、料理サロンの情報に注目。
- 運動に関心がある人： リエトレやランニング再開の投稿に注目。
- ファッションに関心がある人： 普段着やトレーニングウェアの着こなしをチェック。
- 暮らしに関心がある人： 鎌倉での生活や母親との料理活動をチェック。
一方、投稿だけから家族のプライベートや日常のすべてを知ろうとする見方はおすすめできません。Instagramは公開された活動を楽しむための情報源として見るのが適切です。
【長谷川理恵のインスタ】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：長谷川理恵のInstagram公式アカウントはどれですか？
A1：公式アカウントは @rie_hasegawa です。モデル活動、トレーニング、料理、鎌倉での日常などを発信しています。
Q2：長谷川理恵のInstagramのフォロワー数は何人ですか？
A2：2026年10月21日時点の外部集計では66,787人です。約6.7万人ですが、フォロワー数は随時変動します。
Q3：長谷川理恵は2026年にランニングを再開したのですか？
A3：2026年10月に7年ぶりのランニング再開を報告しています。また、2027年の東京マラソンへの出場も発表し、谷川真理さんの指導のもとサブ4を目指す意向を示しています。
Q4：長谷川理恵の母親は料理研究家ですか？
A4：はい。母親は80歳の料理研究家で、鎌倉で40年以上料理教室を続けてきました。2026年6月から長谷川さんと一緒に料理サロンを始めています。
Q5：長谷川理恵には子供がいますか？
A5：2012年10月に誕生した長男がいます。2026年には中学2年生で、Instagramではお弁当や息子が初めて作った夕食などが紹介されています。
まとめ：長谷川理恵のInstagramは2026年に新しい魅力が広がっている
長谷川理恵さんのInstagram「@rie_hasegawa」は、2026年に入り、ランニング、ダンス、料理、家族との暮らしという複数のテーマがより鮮明になっています。
特に注目したいのは、次の4つです。
1. ランニング： 7年ぶりに走ることを再開し、2027年の東京マラソンに向けて準備。
2. ダンス： 大会を目指すのではなく、趣味として自主練習を楽しむ。
3. 料理： 80歳の母親から家庭料理を受け継ぎ、鎌倉で料理サロンを開始。
4. 家族との暮らし： 息子のお弁当や手料理など、日常の温かい場面を発信。
長谷川さんの魅力は、モデルとしての美しさだけではありません。長年続けてきたランニングに再び挑戦する姿や、母親から料理を受け継ぐ新しい仕事への取り組みも見逃せません。
50代を迎えても、自分の興味に素直に向き合い、新しいことに挑戦し続ける姿勢。その変化を知るには、Instagramの最新投稿と本人のインタビューを合わせて見るのがおすすめです。
2027年の東京マラソンへの挑戦、母親との料理サロン、リエトレやダンスの活動など、今後の発信にも注目が集まりそうです。
